Подкатегории
Гимнастические палочки
Узнать цену
АЛ 411 Игровые обручи - диаметр 80см АЛ 411м Игровые обручи - диаметр 70см
Узнать цену
Специалистами было выявлено, что уже в дошкольном возрасте начинает активно формироваться здоровье ребенка, и закладывается фундамент таких качеств как:
Спорт и регулярные умеренные физические нагрузки значительно улучшают самочувствие, повышают работоспособность и оказывают мощное воздействие на обмен веществ, снижая, тем самым, риск возникновения целого ряда заболеваний у детей и подростков.
Помимо этого, регулярные тренировки улучшают психическое состояние у малышей, благодаря чему повышается самооценка, понижается уровень тревожности и возрастает устойчивость к стрессовым воздействиям. Тренировки на различном приспособлении, при условии правильно подобранных упражнений, способны также значительно укреплять иммунитет у детей и подростков.
Основным средством физического воспитания детей являются физические упражнения на специализированном спортивном оборудовании. Для укрепления детского здоровья, развития мышц и опорно-двигательного аппарата рекомендуем воспользоваться качественным спортивным оборудованием от производителя игрового оборудования в Украине. Это, прежде всего:
Вся продукция имеет небольшой вес, что позволяет детям любых возрастов самостоятельно собирать и разбирать наборы.
Примерный план занятий для детей от 5 до 10 лет с использованием спортивного оборудования
Тренировку следует начинать с разминки, состоящей из быстрой ходьбы, бега на месте и прыжков. После 10-15 минут разминки следует переходить к упражнениям с гимнастической палкой, мячом, прорабатывая основные мышечные группы рук, ног и туловища.
Для развития ловкости очень хорошо подходят различные упражнения с обручем и собственным весом. Выполнять каждое упражнение следует по 8-10 повторений на каждую группу мышц.
После выполненных упражнений следует сделать перерыв для отдыха и плавного уменьшения частоты сердечных сокращений.
Грамотно построенная тренировка с применением игровых элементов поможет вашему малышу стать сильнее и выносливее. Помните о технике безопасности, используйте мягкие коврики и всегда занимайтесь вместе с ребенком!
Главная цель установки — это совершенствование навыков выполнения различных физических упражнений, но также возможно использование для реабилитации детей. Именно поэтому покупку детского спортивного инвентаря можно смело расценивать как выгодную инвестицию в будущее детей, уровень их физического развития, здоровья, а, возможно, и степень успешности в дальнейшей взрослой жизни.
Любой детский спортивный инвентарь поможет заботливым родителям сублимировать и перенаправить неиссякаемую энергию детей в мирное русло, а ребенку — стать сильным и ловким, что обязательно пригодится ему в дальнейшей жизни!